Cum de a alege centura de slabit belly

Un abdomen plat – visul tuturor femeilor care au grijă de ei înșiși și sănătatea lor. Cu vârsta, dar, de asemenea, cu participarea a stilului de viață înainte de o podea, se ridică întrebarea: cât de eficient pentru a pierde kilogramele in plus de pe talie, pentru a mai rămâne în formă? O soluție pentru această problemă – centura de slabit belly, care dă posibilitatea la minim eforturile de a obține rezultate maxime.

de a pierde in greutate

Recomandări privind alegerea centura pentru slabit

Alege centura de slabit belly – responsabil de sarcina pentru o femeie care iubește să aibă grijă de tine. Pe ce să acorde o atenție atunci când aleg un model, pentru ca pe de o parte, de a realiza efectul necesar – pentru a elimina un exces de grasime in zonele cu probleme (abdomen, falduri la talie), pentru a strânge și de a îmbunătăți tonusul pielii, iar pe de altă parte – nu cheltui bani inutil, ineficientă lucru?

Model toate aparatele de slabit funcționează pe același principiu: cresc temperatura și crește curentul de sânge în raza de acțiune. Ca rezultat, se accelerează metabolismul, are loc arderea depozitelor de grasime, precum și cu excesul de apă, organismul părăsesc deșeurile și toxinele. Acest lucru ține în formă bună slabe – abdomen și talie. Dar trebuie să ne amintim că atunci când se utilizează armopoyasu există unele restricții privind sănătatea, astfel încât înainte de a cumpăra consultați manualul sau consultați-vă cu medicul curant.

Un factor important pentru a spori efectul de slăbire cu ajutorul armopoyasu joacă dieta. Revizuiți-vă mesele în partea de echilibrat, benefic pentru sănătate, de mic de calorii de alimente, fiind excluse din dieta de carbohidrati si dulciuri. În timpul slăbire, trebuie să monitorizeze cu atenție modul în care și ceea ce mânca și bea. Excelent ajutor în acest proces va avea un jurnal de alimente, în care veți fi capabil de a aduce toate produsele în timpul zilei, și apoi pentru a ajusta dieta ta.

Crește eficiența de utilizare centura de slabit belly active exercitii pentru talie. Dacă nu aveți suficient timp liber pentru a merge la sala de sport sau se pot antrena la domiciliu, atunci alegeți un model, pe care o puteți purta în timpul zilei de lucru sau în timpul executării de casă a afacerilor. Pentru a spori activitatea fizică în viața de zi cu zi renunta la lift, încercați mai puțin timp să se bucure de public (personale) de transport, merge mai mult pe jos.

Examinînd recomandări generale pentru procesul de a pierde in greutate cu ajutorul orar pentru stomac, se va analiza tipurile, caracteristicile tehnice și pro/contra de bord, care sunt prezentate pe piață la momentul actual.

centura sauna

Cum funcționează centura sauna

Centura-sauna – un soi electrice curele de slăbire. Aparatul incalzeste corpul, folosind dieta efectul de saună. Cu ajutorul temperaturii a crește transpirație burtă și talie, creând condiții ideale pentru arderea excesul de grasime. Curățarea slim-efect de la acest model este comparabil cu drepturi depline de a merge la baie. Aparatul ideal pentru utilizarea la domiciliu, în special pentru cei care nu le place sau din motive de sănătate, nu pot merge la saună.

Atunci când se aplică această opțiune, este important să se respecte anumite reguli, care sporesc eficiența dispozitivului, permițându-vă să obțină rezultate maxime pierderea in greutate pe problematice ale corpului:

  • Durata maximă de exploatare a un fel de mini-saune pentru talie și alte zone este de 50 min pe zi, timp de o lună, apoi trebuie să facă o pauză în utilizarea de 1-2 săptămâni.
  • Fiecare procedură este de dorit să efectueze mai târziu de 1 oră după masă.
  • Pentru a spori transpirație consuma în timpul unei sesiuni de băuturi calde, de exemplu pe bază de plante taxele cu purificator de efect de întinerire și tonifiere a corpului.
  • Nu utilizați în timpul procedurii de crema sau alte mijloace pentru organism, efectele – alergice sau dermatologice erupții cutanate.
  • Daca aveti o piele sensibila, atunci purtați aparatul pe un tricou de bumbac, pentru a preveni iritarea.

Masaj

Masaj orar – un instrument excelent pentru slăbire, tonifiere, de vindecare a corpului. Fizică impactul pe care îl are pe zonele cu probleme, îmbunătățește circulația sângelui și de a arde grăsimile de pe dreptul de părți ale corpului. Aceasta este o opțiune minunat pentru cei care nu-și pot permite financiar sau un alt caz, un curs complet de masaj pentru întregul corp.

Când utilizați masaj va fi capabil de a realiza nu numai slăbire abdomen sau talie, dar, de asemenea, elimina dureri de spate, spate, pentru a îmbunătăți postura ta, a scăpa de multe probleme la nivelul coloanei vertebrale. Efectul pozitiv de la el este realizat pentru utilizarea instrumentului, în fiecare zi, timp de 10-15 min pe zi. Nu este de dorit în mod direct înainte, în timpul și după procedura consuma băuturi sau mâncare, deoarece din cauza intensiv de fizică a dispozitivului și pot apărea tulburări în sistemul digestiv uman.

Electric

Electric centura de slabit este o opțiune minunată pentru femei, având în grăsime, nu numai pe abdomen, talie, dar și pe alte părți ale corpului. Aparatul cu vibratii are asupra muschilor din zona lor de lucru, forțându-le pentru a ridica. Intensitatea de încărcare variază de la un minim de – atât în timpul o plimbare sau de wellness sala de gimnastica, până la maxim ca în timpul îndeplinesc un antrenament de fitness sau de fitness în sala de gimnastică.

electric

Pentru a realiza cel mai mare efect de utilizare electric orar în timpul unei sesiuni de fa suplimentare de exerciții fizice, de a involvat în activitatea de acea grupa de muschi, care este susceptibil de a agregatului. Prin plasarea orar pe orice problematică parte a corpului pentru 15-20 de minute pe zi, veți obține rezultate bune, scoțând un exces de grasime de pe abdomen, talie și șolduri.

Musculus excitator

Musculus excitator – dispozitivul de acționează la mușchi prin impulsuri electrice. În timpul procedurii, corpul se aplică electrozi, în speranța de un loc pentru fiecare, în funcție de elaborating grupe musculare, ca în fotografia de mai jos. Trimise de aparatul de impulsuri electrice similare cu impulsurile sistemului nervos uman, care rezultă în mișcare musculatura corpului. Ca rezultat al activității electronice Musculus excitator, imbunatateste circulatia sangelui, accelereaza metabolismul, care duc la mai activă a pierde in greutate.

Începeți să utilizați Musculus excitator pentru a pierde in greutate cu 10-15 min pe zi, crescând treptat timpul sesiunii până la 30 min Datorită acestui fapt muschii s-au obisnuit la efort, dureri de utilizare a e-stimulator vor scădea. Pentru un efect maxim de proceduri feriți-vă de la masă înainte și după sesiunea de miostimulare, respectați recomandările noastre de nutritie, stil de viata activ.

28.09.2018